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白然之对路宁看得极重，不光因为他乃是世上罕见的修行天才，更因为当年那一段情谊。
“可这种修行速度对于你来说，只怕是不够的……我猿圣宫中有一套锻体法门，名曰《天罡玄变经》，乃是我妖族淬炼肉身、滋养神识的无上妙法。”
“恰好贤弟你尚未成就金丹，灵肉不曾合一，我这便将此法传你，汝渡劫之前可以多加习练，庶几可以大大助长肉身之能，反哺神识，到时候无论是佛家法门，真龙秘法，还是道门观想秘术，自然都可水到渠成、一日千里。”
“你且凝神静气，某家这便将此法门传你，其中口诀窍要，你需细细记牢。”
路宁闻言大喜，他经名师传授，又饱览群书，自然知晓妖族炼体之法最是神妙，白然之之言深合修炼至理，白眉猿圣更是出了名的妖道双修、好为人师，不光道门的昆仑山，天下道家各门各派，学过他这一脉法门也真是不在少数。
他也知白然之一片好心，自家所遇乃是难得的机缘，故此也不推辞，当即盘膝端坐，闭目凝神，将自身心神放空，静待白然之传法。
白然之见状，微微颔首，随即屈指一弹，一缕莹白如玉、温润如珠的妖力从指尖飞出，径直没入路宁眉心识海之中。
这缕妖力之中，包裹着一篇玄奥繁复、字字珠玑的经文，正是猿圣宫秘传的《天罡玄变经》，从入门锻骨、炼筋、换膜、洗髓的基础法门，到淬炼本命精血、淬炼肉身窍穴经脉，再到滋养神识的玄奥要诀，无一不详尽，无一不精妙。
路宁闭目凝神，细细体悟许久，方才睁开双眼，眸中满是震撼之色，他早知妖族炼体之法神妙非凡，却也不曾想到白然之随意所传便玄奥至斯。
这《天罡玄变经》修行之法与道门炼体之术截然不同，道门炼体，以天地灵气之中的五行之气淬炼五脏六腑，由内而外，强健筋骨皮膜。
而天罡灵变经却是汲取包括日精月华在内的周天星力直接淬炼肉身，周身气血奔涌如江河，筋骨皮膜自然而然便得淬炼，且肉身经脉窍穴之中都可以存储周天星力，与人争斗之时，一经催动，便有诸般神异。
路宁参悟此经的奥妙，心中忽然闪过一个念头，脱口问道：“白兄，这《天罡玄变经》，莫非便是周天变化法的根基？”
白然之闻言，眼中闪过一丝赞赏之色，点头道：“贤弟果然悟性了得，一眼便看出了此中关窍……不错，这《天罡玄变经》正是周天变化法的入门根基。”
“凡我猿圣宫一脉欲修高深变化之术者，必先以此经淬炼肉身，炼开包括天地五要在内的三十六处天罡窍穴，肉身强横到一定程度，方能承载这法门的力量，否则盲目变化，只会损毁肉身，落得个形神俱灭的下场。”
“不过此法虽是我妖族秘传，却并非只能妖族修行，凡天下有情无情众生，只要有一丝灵性，能汲取周天星力者，便无不可学，妖怪野兽可以，天魔佛陀可以，金铁木石可以，人族自然也可以。”
“贤弟不曾渡过第一次天劫，灵肉尚自两分，修行此法正是当时得令。”
“待得你依法将这三十六处窍穴尽数炼开，肉身之强横便可堪与佛门护法的金刚力士比拟，而且灵变无比，便是变化之术，也可试着修行一二了。”
“更重要的是，此法一旦练成，肉身强横，便能反哺神识，毕竟肉身乃神识之寄托，肉身越是强横，神识便越是稳固；肉身气血越是旺盛，神识便越是活跃。”
“待你三十六处天罡窍穴用此秘法精炼一遍，则周身气血便可以奔涌如龙，届时再配合紫玄山的观想法门，神识之力自然大涨，何愁积累不够？”
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