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这个时候的苏子武理论上来说可以比肩历史上的广东十虎，也就是黄飞鸿他父亲黄麒英他们。
但跟影视剧里的黄飞鸿可能还是差点。
这个阶段的苏子武吃的多，拉的多。
暗劲刺激内脏，促进消化，进入排毒养颜，大便便血，咳嗽痰多，痰中带血的阶段。
也就是俗称的毛孔拉屎--易筋洗髓。
这不算什么，抱丹后还会脱发，脱毛，落齿呢，也就是所谓的降白虎斩赤龙。这个对于苏子武来说也只是时间问题，而且不会太久。
因为吃的太多，甚至惊动了墨居仁和王绝楚等七玄门大佬。
苏子武给他们展示了一下“打人如挂画”的绝技，成功打消了他们“此人饕餮转世”的猜测。
当然只是表面夸夸，实则心里还是不怎么把这套健身操放在心上，内力都练不出来，没什么厉害的。
七玄门方面只是加大了对苏子武的肉食和药材供应，默默的都用其收益的银子给转化了。
明暗化并不是绝对的先后顺序，只是受限于天资悟性。
大多数练武的都是先明劲，整合全身劲力。再由明转暗，由刚转柔进入暗劲。
锤炼肉身，锻炼劲力，使全身力量拧成一股，一举一动都有千斤巨力。
而后筋骨整合，轻易不会出现拉伤扭伤，肌肉撕裂，摩擦性水泡，脱皮等外伤。
这就明劲大成了。
明劲是外功，锻炼皮肉筋骨，这个是没有止境的，理论上说可以一直练下去，只是到了一定程度的锻炼效果会变得微乎其微。
特点是调动全身气血，可以把全身力气像是拧钢丝那样，拧成一股，出拳出腿可以打出一声巨响，这就算是明劲成了，这其实是一种运力手法，不同的力量体系称呼不同，重视程度也不同而已。
明劲的标志是千金难买一声响。
苏子武越过暗劲，到了化劲，但是他明劲方面的力也还在快速增长阶段。属于是“有天资”的，明暗同修。
苏子武想着自己这样大量的吃喝拉撒也不是办法，在系统查了一下，再度提高消化力或者利用五谷废物的方法。
除了战天化气，还找到了一门《谷衣心法》:人食五谷杂粮，因此肉身都带有五谷秽气，谷衣心法能够将体内的秽气排除在外形成“谷衣”，练到“大成”的境界非但刀枪不入，水火难伤，还能医治自身的伤势。
听上去有点恶心，但修炼出来的谷衣只是颜色带灰不怎么好看。
是在进入最后阶段前转化利用，不是排出来后再利用，还没什么异味，这才让苏子武安心修炼下来。
至于战天化气，这门武学的最大特点就是可以将食物转化为无穷的战意，从而增强自身的战斗力。食为仙利用这项技能在与敌人的战斗中发挥了重要的作用。
然而卖得太贵，属于意识流打法，暂时来说性价比太低，苏子武就没有购买。
苏子武肯定自己的天赋比李兵好不到哪里去。
自己用长春功的“法”换李兵的“术”也肯定没有吃亏。
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