不算肉体锻炼要知道就这个程度的修炼，险些要了他的命，“那要怎么样提升肉体的强横程度”
“符之力，便是提升肉体强横的最佳方法，随着符力的增强，肉体也会越来越强，不过，想要更快的话，就要用一些外物刺激了”道灵看着孙羽，露出一声不坏好意的笑容。
“外物刺激什么东西”看着道灵的笑容，孙羽有种掉入冰窖的感觉，浑身发凉。
道灵围绕着孙羽，转了几圈，摇了摇头，“你们这里有没有瀑布之类的”
“瀑布”孙羽一愣，反问道。
“没错，利用瀑布的冲击力，来提升你身体的强横程度。”
“有，就在主峰后面，可是那里属于禁地，没有人能进去”想到这里孙羽脸上犯了难。
“额如果这样的话，就要用第二种方法了。”
听到孙羽的话，道灵轻声一叹，淡淡说道。
“什么方法”
“这个”说着道灵语气之中发出阵阵阴笑，指了指不远处的门板，孙羽那小脸上顿时僵硬起来
第20章战
清晨，屡屡白色的薄雾，将整座紫之巅包裹在其中，微风吹过，阵阵清凉，从体外渗透到体内，让人精神顿时振奋，然而伴随着清风的袭来，阵阵哀嚎的声音，响遍整座紫之巅，向四周扩散而去。
在紫之巅上，孙羽牙关紧咬，满眼的血红，看着眼前的老者，此时他全身佝偻，双脚深插进泥土之中，他赤裸着上体，在身上留着一道道紫色的淤青，阵阵汗水留下，一股股刺疼之感，顺着淤痕渗透到骨髓中。
单手握着门板的道灵，坐在那颗被他搬到的巨树上，满脸严肃的看着，还在坚持的孙羽，双手轻轻一挥，巨尺脱手而出，直奔孙羽而去。
伴随着道灵双手的舞动，空气中传来阵阵摩擦的声音，巨尺化一道黑芒，带着无比凶猛的气势，爆射而出，直奔孙羽而去。
孙羽抬起头，看着奔袭而来的门板，额头上一丝冷汗流出，双脚猛然用力，好像常青树一般，深深的扎入地面，在空中一个盘旋，狠狠的撞击到孙羽的后背上。
嘴角一撇，全身顿时哆嗦起来，口中传出阵阵冷气，阵阵酸痛直钻心头，一股股火辣辣的痛刺激着他的神经，只感觉全身无力发软，强忍着疼痛，身体一个踉跄，险些栽了下去。
胸口不断的起伏着，那巨尺在道灵的控制下，越来越沉重，剧烈的疼痛，渐渐消失，最后变成阵阵麻木之感，随后体内那滞留缓慢的符之力，竟然急速的运转起来，好像放开的野马，蹦腾而起，向后背的穴位与脉络，奔驰而去，随后一丝丝清凉，缓缓的渗透肌肉骨骼之中，身体之中传来阵阵舒畅的感觉。
“怎么样还能继续”道灵看着咬牙坚持的孙羽，脸上露出一抹笑意，点了点头，将门板收起，落到一旁，狠狠的插在地面上。
“这点疼痛还难不倒我”感觉到背后的重量消失，一股轻松的感觉传遍全身，双全紧紧握起，身体缓缓直立而起，顿时一阵噼噼啪啪的声音，从骨头之中发出，看着道灵，眼中充满执着与倔强。
“好，如你所愿”道灵点了点头，双手掐诀，门板顿时腾空而起，伴随着呼啸的声影，直奔孙羽而去。
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