第七章 日常教导 (第1/2页)

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读完宗门历史，人物传奇，元天英应肠胃的呼唤要求，吃午饭补充能量。

午饭后，师父将元天英关进修炼室，递给她一颗红果子。

“这是朱果？“小丫头好奇中带着惊心地问。

“嗯。吃了它。“

元天英抖了抖小身子，吓的。传说中的洗髓伐骨，小身板受不受得住？

“别怕。是有点痛，但你肯定能承受。师父会看着你的。“

小丫头抬头望望师父，知道免不了这一回的。点点头，开始脱衣服。

“干嘛呢，这是？“宗主赶紧止住她。

“洗髓呀，不是要出很多汗，出很多污血，杂质吗？等一下，衣服太脏了，洗不干净。这件衣服，我好喜欢的。“

“呵呵…谁告诉你的这些？你从没吃过糙食，在娘胎里就会吸收你娘的灵力，是个灵胎。哪里来的污血，杂质。修士的血液珍贵着呢。老子用那么多天材地宝养的你水灵灵白嫩嫩的，哪里有杂质。“师父拍一下小丫头，“净给老子鬼扯，三天不训你，就皮痒吧。

“饶命啊!师父…!“元天英赶紧讨饶，边唱边绕着师父唱作俱佳地跑圈。

师父一伸手，抓她过来，“快着点，不然，到吃晚饭，你这洗髓还完不成。到时可别叫唤，'我饿了我饿了'。“

元天英扭了几扭，将拇指大的朱果丢进嘴。嗑破皮，还没尝出味道，就没了。

“坐体操，拉伸身体。“师父吩咐。

元天英听话地一本正经地练起体操。

“动作放慢点，做到位。对，再慢点点…很好，就这样。“师父在旁一边指导一边纠正元天英的动作。

元天英感觉到，随着她的动作，一丝丝热流慢慢流转所有经络，穴窍。慢慢的…骨头开始有点发痒，皮肉酥麻，再然后，丹田隐约地绞着痛，头脑也发热发胀。

当她艰难地做一个扭曲的动作时，师父又将一颗冰蓝色的果子塞进她的嘴里。元天英嚼嚼，吞了。一丝丝清凉冲向大脑。小丫头舒服多了。

元天英一直不停地练体操。一遍又一遍。

这体操应该叫体术。既像瑜伽动作，又比瑜伽动作怪异，有些动作简直是将人扭成一团，跟杂技演员的动作差不多。每个动作必须得保持时间1分钟。元天英估计这是地球上少林寺的《易经锻骨篇》。

这体修的功法，以元天英5年来每天的练习情况以及得到的效果来看，那是绝对的棒。

万年以上的修仙世家，真是不得了。听说，还有隐世大族。那样的家族该是怎么样的？又是如何教养孩子的呢？元天英更好奇了。

元天英直到精疲力尽，师父才喊停。她瘫在地上，长呼一口气，手指头都不想动一动了。..org

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