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“第一次训练,感觉怎么样?”

其他队员都已经收拾东西离开,而周教练带着许原飞在跑道上慢慢散起了步。

许原飞认真回想过训练时的感受,才回答道:“有点辛苦,但我可以坚持。”

周教练转头看向他,目光里满是欣慰:“那就好,说实话我也有点怕你被这个强度吓住,练一次就逃跑。”

许原飞感到疑惑,从其他队员的话里他也能判断出,他今天训练的强度已经算是比较高的水平,绝不是一个新手能适应的。

既然周教练也怕他被这个强度吓住,为什么不干脆降低对他的要求呢?

他这么想,也直接这么问了。

周教练直白地回答道:“如果你只练了一次就打退堂鼓,说明你并没有能与你天赋匹配的毅力,那你的天赋也会大打折扣,我会再给你一次选择的机会。”

许原飞若有所思地点了点头:“我明白了,教练放心,我会坚持的。”

周教练感慨道:“好好练吧,现在我确定了,你有天赋,也有毅力,未来你一定能跑得更快更远,跑到更大的赛场上。”

许原飞没来由地想起周教练办公室里的奖牌展示柜,他有些好奇周教练过去的经历,却又觉得这并不是一个可以直接问的问题。

他换了另一个问题:“教练,我想知道,为什么练长跑需要做力量训练?”

周教练马上进入授课模式,详细地解释道:“作为长跑运动员,你进行力量训练的目的不是为了变得更壮,而是要提高神经的募集能力,让你在跑步时能够调动更多的肌纤维,进而提升你的耐力和稳定性,这也能起到减少伤病的作用。”

这些内容许原飞只能听懂一半,不过减少伤病这个好处是实实在在的,他答应过江予钦要尽量避免受伤,更应该做好力量训练。

周教练也知道许原飞短时间内可能消化不了太多知识点,没有接着讲下去,而是拍了拍他的肩,笑道:“你衣服都湿透了,也去洗个澡吧。更衣室里还有不少空柜子,你让刘旭博帮你找一个。”

许原飞低头看了一眼才意识到,他此刻的模样有点糟糕:他身上这件纯棉t恤是白色的,湿了之后……有点透,可以清晰地看出腹部肌肉的轮廓。

问题是,他今天是临时来训练的,根本没有准备洗浴用品和换洗的衣物。

难道他要穿着这件湿透了的衣服横穿过大半个校园,回宿舍去取东西吗?

周教练注意到他的视线,像是突然想起了什么,对许原飞说:“你先等一下,我去拿个东西。”

许原飞点点头,乖乖站在原地等待。

周教练很快去而复返,手里多出了一个手提袋。

他把手提袋递给许原飞:“打开看看,喜欢吗?”

许原飞依言打开手提袋,发现里面是两件全新的速干训练服,一件黑色,一件白色,都是最常见的款式,没有多余的花纹和装饰,尺寸正适合他。

许原飞讶异地抬起头:“教练,我……”

周教练摆摆手打断他的话,笑道:“上午听杜老师说了你的情况,中午我就出去给你买了这两件衣服。虽然那时候我还不确定你会不会加入田径队,但就算是平时跑步,也还是穿这种能吸汗透气性又好的衣服比较合适。”

他又问:“还差一双合脚的跑步鞋,你平时穿多大码的鞋子?”

许原飞心头震动,这的确是他最初没有直接答应周教练时的一重顾虑,没想到看上去粗枝大叶的周教练竟然考虑得这么周到,能看出他心底的烦忧。

问题是,他要接受这份馈赠吗?

其实作为孤儿院长大的孩子,许原飞并不觉得接受他人馈赠是一件羞耻的事。小时候经常有好心的社会人士到他们孤儿院来捐赠物资,每一次孤儿院都会举办盛大的捐赠仪式,他和江予钦经常被选为代表,要在台上堆出满脸的笑容,从爱心人士手里接过物资。

可此刻许原飞望着手中的两件衣服,深刻地觉得这份礼物和他从前在孤儿院里收到的那些精美文具和图书不一样。两件轻薄的速干衣,加上手提袋也没有多少重量,他却觉得手里沉甸甸的,让他有种拿不稳的感觉。

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